Мама и её 4-летняя дочурка – настоящие мастера йоги!



Знакомьтесь, Лора Касперзак – инструктор по йоге, проживающая в Нью-Джерси и мама двоих детей. Как вы уже догадались, девиз этой очаровательной женщины – «Ни дня без йоги!», и её четырёхлетняя дочурка Мини в этом её полностью поддерживает. Лора берёт малышку с собой на занятия, где они отлично проводят время, практикуя новые позы йоги и делая восхитительные снимки! Уже после первых занятий стало понятно, что девочка просто без ума от йоги. Более того, у Лоры и Мини уже есть целая свита поклонников: шуточное ли дело — 725, 000 подписчиков на Инстаграме!
Лора Касперзак практикует йогу уже в течение 7 лет, давая уроки и мастер-классы в Нью-Джерси. Однако, после рождения двоих деток её страсть к восточным практикам и медитации достигла апогея – оказалось, что дочь и сын унаследовали мамину любовь к йоге. И, так как старший брат Мини испытывает чувство неловкости перед камерой, девочка обречена быть в центре внимания. Заметьте, она получает от этого колоссальное удовольствие!
Эти вдохновляющие и смешные фотографии напоминают нам о том, что занятия спортом могут быть полны веселья и позитива. Помните об этом, и старайтесь приобщать своих деток к здоровому образу жизни уже с самого маленького возраста.

Источник: Instagram | twofitmoms.com (via)

йога мама и дочка

йога мама и ребенок

йога мать и дитя

йога мама и дочка

йога мама и ребенок

йога мать и дитя

йога мама и дочка

йога мама и ребенок

йога мать и дитя

йога мама и дочка

йога мама и ребенок

йога мать и дитя

йога мама и дочка

йога мама и ребенок

йога мать и дитя

йога мама и дочка

йога мама и ребенок

йога мать и дитя

йога мама и дочка

Возможно, среди наших читателей есть профессиональные спортсмены. Нам было бы интересно узнать, разделяют ли ваши дети (младшие братья или сёстры) вашу любовь к спорту. Да и просто любопытно, как вы с вашими карапузами проводите свободное время! Ждём ваших комментариев. Ах да, и не забудьте поделиться постом с друзьями – ведь он достаточно вдохновляющий для этого, вы согласны?


Понравилась статья? Расскажи друзьям!



Комментарии: